MASAJ YAĞLARININ TARİFLERİ.
1. kas ağrısı karşı yağ:
30 ml baz yağlar;
5 damla biberiye;
4 damla karabiber yağı;
6 damla lavanta.
2. Rahatlama ve rahatlama için yağ:
30 ml baz yağlar;
5 damla papatya;
6 damla lavanta;
5 damla neroli (portakal çiçeği).
3. Heyecanlandırmak ve romantik bir ruh hali yaratmak için yağ:
30 ml baz yağlar;
4 damla adaçayı;
6 damla sandal ağacı;
5 damla yasemin.
4. Damarların genişlemesi için masaj yağı
50 ml Jojoba yağı
30 ml Aloe Vera yağı
10 ml yağ Kalofillum
10 ml Kuşburnu Yağı
10 kapak. eff. Nioli yağları
10 kapak. eff. Kanuka veya Caiacuta yağları
10 kapak. eff. Immortella yağları
10 kapak. eff. Selvi Yağı
10 kapak. eff. Lavanta yağları
5. Intervertebral disklerde ağrı için masaj yağı
30 ml Arnika yağı
John's wort 30 ml
40 ml Susam yağı
10 cap.e. Majorana yağı
10 cap.e. Gwachum yağı (bakath, ironwood)
10 cap.e. Çay Ağacı Yağı
10 cap.e. Karabiber Yağı
10 cap.e. kişniş yağı
6. Morluklar ile masaj yağı
John's wort 50 ml
50 ml Susam yağı
10 cap.e. Majorana yağı
10 cap.e. Lavanta yağları
10 cap.e. Tarragona yağları
10 cap.e. Mabaznik yağları
10 cap.e. Biberiye kafur yağı
7. Kamp masajı yağı
10 gr. Kafur Kristalleri
50 ml Soya yağı veya diğer çiçek yağı
5 kapak. Okaliptüs yağı
Kafur çözünene kadar kafur kristalleri ve soya fasulyesi yağını bir buhar banyosunda ısıtın. Hafifçe soğutun ve okaliptüs yağı ekleyin.
Uygulama: Bu masaj yağı, egzersiz sonrası kas ağrısına karşı kullanılır. Uygula, ayaklarda ve ayakların derisinde ince bir tabaka olmalıdır. Ayrıca, eklemlerdeki ağrı ile boyundaki ve sırttaki gerginliği gidermek için çok uygundur. Soğuk algınlığı için, göğüse ve burnun çevresine yağ uygulanabilir.
8. Yorgun ayak ile masaj yağı
50 ml Jojoba yağı
50 ml Mindal yağı
50 kap. Çay Ağacı Yağı
9. Menstruasyon sırasında ağrı için masaj yağı
50 ml Badem yağı
2 kapak. eff. Melissa yağı veya 15 kap. eff. Melissa Hint yağı
10. Rahatlama ve iyi bir uyku için masaj yağı
50 ml Badem yağı
50 ml Jojoba yağı
20 kap. Lavanta yağları
20 kap. papatya yağı
11. Şehvetli masaj yağı
50 ml Jojoba yağı
40 ml Sarma Yağı
10 ml'lik tek yağ
25 kapak Duyusal esansiyel yağlar
12. Masajı güçlendirmek için yağ
7 gül ağacı yağı
3 damla portakal yağı
5 çay kaşığı baz yağ için 2 damla sardunya yağı
13. Solmaya çalışan cilt yağı
4 damla tütsü yağı
4 damla selvi yağı
5 çay kaşığı baz yağ için 4 damla lavanta yağı
14. Genç bir cilt için yağ
5 damla mandalina yağı
5 damla lavanta yağı
5 çay kaşığı baz yağ için 2 damla sardunya yağı
15. kuru cilt yağı
Sandal yağı 5 damla
3 damla sardunya yağı
2 damla gül yağı
5 çay kaşığı baz yağ için 2 damla ylang ylang yağı
16. Yağlı ciltler için yağ
6 damla selvi yağı
5 çay kaşığı baz yağ için 6 damla limon yağı
17. Baş ağrısı için yağ
5 çay kaşığı baz yağ için 5 damla lavanta yağı veya biberiye yağı
18. Kas ağrıları ile yağ
Ardıç yağı 5 damla
Lavanta yağı 4 damla
5 tatlı kaşığı baz yağ için 3 damla biberiye yağı
veya 5 çay kaşığı baz yağ için 4 damla ylang ylang yağı
19. Selülit masaj yağı
"Portakal kabuğu" ortadan kaldırmak için karışımı uygulamak gereklidir. Genellikle, zeytin veya badem yağı, bir veya daha fazla esterin eklenmesi ile bir baz olarak tavsiye edilir: portakal; rezene; mandalina; kireç; ardıç; tarçın.
Cildin derin katmanlarına nüfuz edebilen ve bir ısınma etkisi yaratan bu bileşenlerdir. Dokulardaki oksijen metabolizmasını artırmaya ve yağla mücadele etmeye yardımcı olan lenf ve kan akımını yoğunlaştırırlar.
20. Basit evrensel vücut yağı:
Baz ürün (zeytin veya badem) 60 ml için papatya, calendula veya adaçayı çiçeklerden güçlü bitkisel kaynatma 2 yemek kaşığı ekleyin.
Çözeltiyi sıvı A ve E vitaminleri ile karıştırın (her biri 2 damla) ve 6-7 damla esansiyel yağlar (bu tür bir masajın amacına göre değişir). Yüz yaparken, eterin ev koşullarındaki masaj yağı miktarı 2-4 damla azalır.
Evde hazırlanan masaj yağı, tercihen 2-3 ayı geçmeyen, serin bir yerde muhafaza edilmelidir.
RECIPES OF MASSAGE OILS.
1. Oil against muscle pain:
30 ml. base oils;
5 drops of rosemary;
4 drops of black pepper oil;
6 drops of lavender.
2. Oil for relaxation and relaxation:
30 ml. base oils;
5 drops of chamomile;
6 drops of lavender;
5 drops of neroli (orange blossoms).
3. Oil to excite and create a romantic mood:
30 ml. base oils;
4 drops of sage;
6 drops of sandalwood;
5 drops of jasmine.
4. Massage oil for the expansion of veins
50 ml. jojoba oil
30 ml. oil of Aloe Vera
10 ml. oil Kalofillum
10 ml. rosehip oil
10 cap. ef. oils of Nioli
10 cap. ef. oils of Kanuka or Caiacuta
10 cap. ef. oils of Immortella
10 cap. ef. Cypress Oil
10 cap. ef. Lavender oils
5. Massage oil for pain in intervertebral discs
30 ml Arnica oil
30 ml of St. John's wort
40 ml Sesame oil
10 cap.e. of Majorana oil
10 cap.e. Gwachum oil (bakath, ironwood)
10 cap.e. Tea Tree Oil
10 cap.e. Black Pepper Oil
10 cap.e. coriander oil
6. Massage oil with bruises
50 ml of St. John's wort
50 ml Sesame oil
10 cap.e. of Majorana oil
10 cap.e. Lavender oils
10 cap.e. oils of Tarragona
10 cap.e. oils of Mabaznik
10 cap.e. Rosemary camphor oil
7. Camphoric massage oil
10 g. Crystals of Camphor
50 ml Soy oil or other flower oil
5 cap. Eucalyptus oil
Preheat the camphor crystals and soybean oil on a steam bath until camphor dissolves. Cool slightly and add eucalyptus oil.
Application: this massage oil is used against muscle pain after exercising. Apply it should be a thin layer on the feet and the skin of the feet. It is also well suited for relieving tension in the neck and back, with pain in the joints. For colds, oil can be applied to the chest and around the nose
8. Massage oil with tired feet
50 ml Jojoba oil
50 ml. Mindal oil
50 cap. Tea Tree Oil
9. Massage oil for pain during menstruation
50 ml. Almond oil
2 cap. ef. Melissa oil or 15 cap. ef. Melissa Indian oil
10. Massage oil for relaxation and good sleep
50 ml. Almond oil
50 ml Jojoba oil
20 cap. Lavender oils
20 cap. camomile oil
11. Sensual massage oil
50 ml Jojoba oil
40 ml. Winding oil
10 ml mono oil
25 cap. Sensory essential oils
12. Oil for strengthening massage
7 drops of rosewood oil
3 drops of orange oil
2 drops of geranium oil for 5 teaspoons of base oil
13. Oil for fading skin
4 drops of incense oil
4 drops of cypress oil
4 drops of lavender oil for 5 teaspoons of base oil
14. Oil for young skin
5 drops of mandarin oil
5 drops of lavender oil
2 drops of geranium oil for 5 teaspoons of base oil
15. Oil for dry skin
5 drops of sandalwood oil
3 drops of geranium oil
2 drops of rosewood oil
2 drops of ylang ylang oil for 5 teaspoons of base oil
16. Oil for oily skin
6 drops of cypress oil
6 drops of lemon oil for 5 teaspoons of base oil
17. Oil for headaches
5 drops of lavender oil or rosemary oil for 5 teaspoons of base oil
18. Oil with muscle pains
5 drops of juniper oil
4 drops of lavender oil
3 drops of rosemary oil for 5 teaspoons of base oil
or 4 drops of ylang ylang oil for 5 teaspoons of base oil
19. Anti-cellulite massage oil
To eliminate the "orange peel" it is necessary to apply the mixture. Usually, olive or almond oil is recommended as a base with the addition of one or more esters: orange; fennel; mandarin; lime; juniper; cinnamon.
It is these components that are able to penetrate deep layers of the skin, producing a warming effect. They intensify the current of lymph and blood, which allows to increase oxygen metabolism in tissues and to fight fat deposits.
20. Simple universal body oil:
To 60 ml of the base product (olive or almond) add 2 tablespoons of strong herbal decoction from the flowers of chamomile, calendula or sage.
Mix the solution with liquid vitamin A and E (2 drops each), as well as 6-7 drops of essential oils (the kind depends on the purpose of the massage). When making a facial, the amount of massage oil in the home conditions of the ether is reduced to 2-4 drops.
Prepared at home, massage oil should be stored in a cool place, preferably no longer than 2-3 months.
No comments:
Post a Comment
Continued posts or page. Links.
Note: Only a member of this blog may post a comment.