Смузи фруктовый "Каркаде"
| Автор: nelliundco Категория: — —— Оценить и прокомментировать рецепт >>> |
Этим рецептом хочу поздравить всех пользователей нашего сайта, которые получили медальки за участие в жизни сайта, а также сказать спасибо администрации сайта. Ягодный, витаминный смузи на основе чая каркаде, необычный и вкусный. Ягоды можно использовать любые на свой вкус. Угощайтесь!
Ингредиенты для "Смузи фруктовый "Каркаде"":
- Вода — 250 мл
- Каркаде (с горкой) — 1 ст. л.
- Ассорти ягодное (~120-130 г) — 120 г
- Имбирь (около 1 см)
- Сироп кленовый (по вкусу) — 1 ст. л.
- Семена чиа — 2 ст. л.
Рецепт "Смузи фруктовый "Каркаде"":
| Приготовить ингредиенты. Ягоду можно использовать свежую или замороженную, я взяла по 45 г малины, голубики и клюквы. |
| Заварить
чай, дать настояться минут пять и процедить. Я завариваю в специальном
пакете для чая, очень удобно, не надо процеживать. Натереть имбирь. |
| Смешать чай с ягодами, имбирём и семенами чиа, если у вас кислая ягода, добавить кленовый сироп. |
| Взбить погружным блендером, убрать хотя бы на полчаса в холодильник. |
| Перелить в стакан, украсить листиками мяты и подавать. |
No comments:
Post a Comment
Continued posts or page. Links.
Note: Only a member of this blog may post a comment.